Våra behandlingar

Massage

Är du stressad? Har du ont i rygg, nacke eller axlar? Spänningshuvudvärk? Då är massage något för dig! Massage har tagit ett gigantiskt kliv in i samhället den senaste tiden. Fördelarna är många, och forskare världen över har konstaterat att massage påverkar det autonoma (icke viljestyrda) nervsystemet, att hormoner som ger lugn (oxytocin) frigörs, blodcirkulationen ökar och musklernas spänning minskar.

När du får massage behöver du inte prestera någonting själv. Höga krav i arbetslivet och ett högt tempo på fritiden med barnens aktiviteter, egen motion med mera gör pressen stor på människan och prestationsförmågan ligger högt. Massage och beröring påverkar oss på ett djupare och mer mångsidigt sätt än vi tidigare kunnat förstå. Hur kan något så enkelt, njutbart, billigt och ofarligt ha en sådan stor och kraftfull påverkan!

Några fördelar med massage:

• Gör spända muskler mjuka och elastiska
• Ökar blodcirkulationen i musklerna
• Stärker immunförsvaret
• Motverkar ärrbildningar efter skador
• Har god effekt på träningsvärk, spänningshuvudvärk, musarm mm.
• Motverkar stress
• Ökar vår koncentrationsförmåga
• Ökar kroppens allmänna välbefinnande

Läs mer om våra massagebehandlingar genom att klicka här.

Naprapati

Dagligen möter vi naprapater patienter som besväras av smärta och lidande, och naprapati innebär att korrigera orsaken till lidande. När samspelet mellan muskler, leder och nervsystemet fungerar så fungerar även kroppen optimalt. Det ger individen de bästa förutsättningarna för att inte drabbas av dysfunktioner och smärta i rörelseapparaten. För att motverka uppkomsten av, och behandla redan uppkomna dysfunktioner och smärtor, arbetar vi med kroppen som helhet där muskler, leder och nervsystem berörs.

Alla är olika och det är vår uppgift att se till individens bästa och se till att behandlingen blir personligt anpassad för just dig. Orsaken till problemet är kärnan i det hela och vårt mål är inte bara att behandla symptomen, utan även att komma åt och korrigera orsaken för att få ett bestående resultat. Behandling i form av funktionell träning, rehabilitering och ergonomisk rådgivning är viktiga verktyg vi använder för att motverka att besvären återkommer.

Med hjälp av ortopediska och idrottsmedicinska tester, och vår kunskap inom anatomi, ställer vi en diagnos som sedan ligger till grund för vår behandling. Behandlingen i sin tur kommer att bygga på den behandlingsplan som vi går igenom tillsammans med dig. Vi behandlar bland annat akuta ryggskott, ischias och nackspärr men även smärtor och problem från höft, ben, axlar och armar mm.

Vanliga behandlingstekniker:

• Manipulation/Mobilisering (justering med syfte att återställa rörelse i ryggraden och andra leder)
• Idrottsmassage/Massage (tuffare mjukdelsbehandling av muskler, muskelfästen och bindväv)
• Nervmobilisering (genom stimulering av nerver med specifika rörelser kan vi återställa den brist på cirkulation som är en vanlig orsak till smärta och värk)
• Pressur/triggerpunktsbehandling (effektiv metod för att behandla muskelknutor)
• Muskeltöjning (stretcha stela muskler för att uppnå avslappning)
• Dry needling (en behandlingsform där akupunkturnålar används för att effektivt komma ner på djupet i spända och belastade muskler. Det kan med fördel användas på de områden där det kan vara svårt att komma åt med händerna)

Läs mer om våra naprapatibehandlingar genom att klicka här.

Fotvård

Unna dig en skön och avkopplande fotvård, det ger välbefinnande till hela kroppen. Dina fötter utsätts ständigt för hög belastning från hårda golv och dåliga skor. Genom regelbunden förebyggande fotvård kommer dina fötter att orka längre, under vår livstid går vi cirka 30 000 mil så visst är fötterna värda lite vård. Naturligt välvårdade fötter är dessutom vackra, det syns när du mår bra och går med lätta steg. Behandlingen avslutas med en skön och avkopplande fotmassage.

Vad vi kan hjälpa dig med:

• Avlägsna förhårdnader, liktornar, nageltrång
• Behandla vårtor
• Prova ut inlägg vid nedsjunkna valv
• Ge dig råd och tips om hur din fot behöver tränas

Läs mer om våra fotvårdsbehandlingar genom att klicka här.

Övriga behandlingar

Vi erbjuder även skönhetsbehandlingar med fokus på fransar och ögonbryn, samt vaxning.

Läs mer om våra övriga behandlingar genom att klicka här.